1、计算上升趋势波动率的方法是，在上升趋势中。用底部与底部的距离除以底部与底部的间隔。然后向上舍入。

即上升波动率=(第二个底部-第一个底部)/两个底部之间的时间距离。

2、下降趋势波动率的计算方法是，在下降趋势中。顶部与顶部之间的距离除以顶部与顶部之间的间隔。并向上舍入，用它们作为坐标在纸上画刻度。

即下降波动率=(第二个顶部-第一个顶部)/两个顶部之间的时间距离