自己在家脱毛的方法是使用脱毛膏。

脱毛是目前一种比较常见的美容操作，如果想自己也操作，可以选择脱毛膏，操作起来是比较简单方便的，需要先将局部皮肤清洁干净，然后在皮肤的表面涂抹一层脱毛膏，用刮板刮匀之后停留一段时间，然后将脱毛膏刮掉，可以达到去除皮肤表面毛发的目的。

虽然脱毛膏操作起来比较简单方便，但是市面上售卖的脱毛膏质量良莠不齐，使用之前需要先询问专业医生，根据个人皮肤状况，选择合适自己的脱毛方式。