对于一个30年的地毯，由于其污渍和顽固物质可能难以去除，清洗过程可能会相对复杂。以下是详细的步骤和建议：

准备工作：先备份重要的地毯附件，如电线、小饰品或缝纫边角，以防止在清洗过程中丢失或损坏。

吸尘：使用强大的吸尘器清除地毯上的表面污垢和灰尘。这是任何地毯清洗的前奏，对于老旧的地毯尤为重要。

预处理：对于顽固污渍，如油渍、红酒或墨水，可以使用专门的污渍去除剂进行预处理。轻轻涂抹在污渍上，并等待几分钟，然后用布或吸水纸巾擦拭。

深度清洗：如果地毯不是很脏，考虑进行半深层或泡沫清洗。对于深层污染，需用热水和专用地毯清洁剂进行抽洗或刷洗。

干燥：确保地毯在通风良好、无阳光直射的地方晾干。避免使用热风吹干器，以防地毯变形。

整理：清洁完毕后，重新整理地毯附件，检查是否有遗漏或损坏。

注意事项：避免过度清洗，以防地毯纤维变松和缩短其使用寿命。如果地毯非常老旧或磨损严重，考虑更换或部分清洁。

为了确保地毯的长期质量，建议定期维护和检查。如果觉得清洗困难，可以寻求专业的地毯清洁服务。