固态硬盘全盘对拷需要的时间取决于多种因素，包括计算机的处理速度、读写速度、传输速度等。通常情况下，500G的固态硬盘全盘对拷需要花费数小时时间，具体时间根据电脑性能和拷贝方法而异。建议在进行全盘对拷时选择合适的拷贝工具和方法，以提高效率并避免数据丢失。