自热锅原理是利用化学反应产生热量，加热食物。煮汤圆需要水来传递热量，而自热锅的加热方式与传统的水壶、电磁炉不同，因此不适合煮汤圆。

另外，自热锅内部温度较高，如果直接将汤圆放入锅内煮，则会出现烫糊或温度不均匀的情况。因此，不建议使用自热锅来煮汤圆，最好还是使用传统的水壶或锅炉。