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饭前喝水对身体有哪些好处
时间:2025-04-13 23:13:21
答案

饭前喝水可以促进食欲,润滑肠道,提高肠道蠕动,促进消化,补充体液,滋润咽喉,缓解咽喉干燥,提高免疫力,抗病能力,但也不能过多喝

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