在自建房回填时，首先应该做好排水系统，保证土壤不积水。其次，在地面和墙体下方铺设防潮层，例如聚乙烯薄膜、沥青防水卷材等，防止潮气渗入。对于地基较低或水位较高的区域，可以采用钻孔排水或灌注桩降低地下水位。另外，定期通风换气也是防止潮气滋生的重要措施。总之，在自建房回填中，要注意周密设计和严格施工，以确保房屋的干燥和舒适。