养老金上调10%从2021年开始。

因为2021年是《中华人民共和国养老保险法》颁布实施20周年，为了纪念和庆祝该法的实施，国家决定从2021年开始提高企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平。

同时，也对部分特殊人员的基本养老金进行调整，使其与普通退休人员的养老金水平相当。

此举旨在提高退休人员的生活水平，并保障他们的基本生活需求。

据悉，此次养老金的上调幅度为10%左右，具体实施方案还需相关政府部门细化制定。