键盘的高度舒适度因人而异，但一般来说，合适的键盘高度应该与手臂和肩部的姿势保持自然的角度，避免过高或过低对身体造成负担。常见的键盘高度为25~28mm，但并不一定适合所有人。一些人喜欢低一些的键盘，因为可以保持手腕的自然状态；一些人则更喜欢高一些的键盘，因为可以减轻手臂和肩部的压力。因此，选择合适高度的键盘非常重要，可以根据个人喜好和需要来进行选择。