>百科大全> 列表
每天肉的摄入量是多少克
时间:2025-04-13 12:08:02
答案

一个人每天摄入肉量应为120g到150g,其中禽畜肉类40g到75g,水产品40g到75g。 肉类营养丰富,是人类蛋白质、矿物质和维生素的重要来源之一,肉是日常生活中常见的食物。

推荐
Copyright © 2025 爱莎知识网 |  琼ICP备2022020623号 |  网站地图