带鱼解冻后有点臭可能是因为变质了。带鱼是一种富含蛋白质的海鲜，容易受到细菌和其他微生物的污染，如果保存不当或时间过长，就容易变质。变质的带鱼会散发出难闻的气味，可能会有臭味、酸味或氨味。为了避免带鱼变质，建议将其保存在冰箱中，并在食用前彻底解冻。同时，如果带鱼解冻后有异味，建议不要食用，以免对健康造成危害。