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原汁机和榨汁机哪个营养高
时间:2025-04-13 18:33:20
答案

原汁机营养更高。

因为榨汁机在榨取果汁时会将果皮和果肉分离,而这些部分含有大量的纤维素和维生素,它们会被榨汁机滤掉,导致果汁中的营养成分流失。

而原汁机能够完整地将整个水果研磨成果汁,水果中的全部营养成分和纤维素都可以保存下来。

延伸内容:此外,使用原汁机榨汁时不需要加水和糖,而榨汁机则会需要加入水和糖以提高果汁的量和口感,从而减少了果汁的纯度和营养价值。

因此,若想保留水果的天然营养,建议使用原汁机榨汁。

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