在Adobe Illustrator (AI)中，您可以使用矩形工具来创建一个爱心形状。以下是具体的步骤：

1. **创建矩形**：打开AI软件，使用矩形工具（快捷键M）创建一个正方形。

2. **设置描边**：选中正方形，然后在属性栏中设置描边颜色和粗细，确保端点设置为圆头端点。

3. **应用虚线**：在描边选项中勾选“虚线”，并设置虚线数值，使得虚线之间有间隙，同时勾选“边角对齐”选项。

4. **轮廓化描边**：选中正方形，然后点击菜单栏中的“对象”>“路径”>“轮廓化描边”，这样就会生成一个由虚线构成的心形路径。

5. **取消编组**：如果心形与原始正方形仍然是一个群组，选择“取消编组”，这样您就可以独立操作心形了。

6. **调整形状**：如果需要，您可以通过直接选择工具（快捷键A）或钢笔工具（快捷键P）来微调心形的形状，使其更加圆润或者符合您的设计需求。

7. **填充颜色**：最后，您可以根据需要给心形填充上您喜欢的颜色。

8. **保存文件**：完成以上步骤后，您可以保存您的AI文件，以便日后编辑或打印。

9. **导出图像**：如果您需要将爱心形状导出为图片格式，可以选择“文件”>“导出”>“导出为”，然后选择合适的图片格式，如JPEG、PNG等，进行导出。

10. **打印**：如果您需要将爱心形状打印出来，可以选择“文件”>“打印”，进行打印设置后，即可进行打印。

通过上述步骤，您可以轻松地在AI中使用矩形工具创建一个爱心形状。此外，您还可以尝试其他方法来绘制爱心，比如使用钢笔工具或者利用AI内置的图形库中的心形图标。记得在操作过程中多尝试不同的参数和设置，以获得满意的效果。