在前往西藏旅行时，最好选择高效过滤的口罩，如N95口罩。在高原环境下，氧气供应减少，人体呼吸系统承受较大压力，会增加感染病毒的风险。此外，当前疫情形势仍然严峻，应该选择有防护效果更好的医用口罩或口罩过滤器。出门前多备几个口罩，每4小时更换一次。在使用口罩时要注意严格按照使用说明书的方法进行操作，保持口罩的松紧度和安全隔离性。这样可以更好的保护自己和他人，同时也是对西藏的尊重。