首先，要弄清楚自己为什么想辞职，是因为工作内容不满意，还是与同事或上司的关系不好。

然后，尝试与上司或HR沟通解决问题，或者寻找新的工作机会，但不要在工作时间内私下搜索求职信息，维持工作质量和职业操守，同时还需要找到放松自己的方式，例如运动、读书、旅行等，减轻压力，保持积极心态。

最后，在做任何决定前，再次思考是否真的需要辞职，最好寻求亲友或专业人士的意见。