1. 目前市场上的牙膏价格和质量差异很大，难以一概而论哪一款最便宜又质量最好。

2. 不过可以根据牙膏的成分、功效、口感等方面进行比较，以了解哪些品牌的牙膏具有性价比较高的特点。

3. 个人推荐的三款牙膏分别是：佳洁士超白净皓、高露洁 水晶亮白牙膏、黑人漱口凝胶牙膏。

这三款牙膏在价格方面都很亲民，同时也拥有较高的质量和口感，可以满足一般人的需求。