升白汤是一道具有滋养补益作用的汤品,适用于需要提高免疫力、增强体质的人群。以下是一种升白汤的配方:
食材:
1. 鲫鱼:1 条,约半斤左右
2. 黄芪:30 克
3. 党参:30 克
4. 当归:5 克
5. 女贞子:15 克
6. 枸杞子:15 克
7. 砂仁:6 克
8. 陈皮:6 克