火车站兑换纸质车票主要有两种方式：

人工售票窗口：乘客可以直接在火车站的人工售票窗口兑换纸质车票。在兑换时，需要将身份证提交给工作人员，并告知工作人员需要兑换纸质车票。经过工作人员的核验后，纸质车票就会被打印出来并交给乘客。

自助取票机：在火车站内，乘客可以通过自助取票机兑换纸质车票。首先，按照自助取票机屏幕上的提示，选择“互联网取票”。然后，将购买车票的身份证放在机器上指定的识别区域。如果是购买学生票，还需要将学生证放在指定的区域进行识别。完成这些步骤后，机器就会打印出纸质车票。