如果您的电信卡被停用，首先需要确认停用原因。如果是因为欠费，您需要及时缴纳欠费款项并等待电信运营商恢复服务。

如果是因为其他原因（如SIM卡故障等），则需要联系电信客服人员解决问题并获取重启卡的指导。重启卡的方式可能有所不同，具体操作步骤需要根据情况而定。您可以通过电信客服热线、APP、官方网站等途径获取具体操作指引。