方法一：格式化硬盘
格式化硬盘是一种彻底清理硬盘上所有数据（包括操作系统）的方法，适用于您不再需要保留任何旧系统文件或数据的情况下。以下是执行硬盘格式化的步骤：
备份重要数据：
在开始格式化前，确保您已经备份了旧硬盘上所有需要保留的个人文件、应用程序数据和系统设置，因为格式化操作将永久删除这些数据。
准备新操作系统安装介质：
如果您计划在格式化后立即安装新操作系统，提前准备相应的安装媒体（如Windows安装USB或DVD）。
连接硬盘并进入BIOS：
将旧硬盘作为主硬盘连接到计算机，并重启进入BIOS设置界面，确保其被设置为第一启动设备。
进入磁盘管理工具：
若您希望在当前操作系统环境下进行格式化，可以在现有系统中操作。通过以下步骤进入磁盘管理：
对于Windows系统，按Win + X键，选择“磁盘管理”。
对于某些Linux发行版，可以通过运行gnome-disks、disks（Ubuntu）或fdisk -l（命令行）等工具来访问磁盘管理。
选择系统分区进行格式化：
在磁盘管理界面中，找到包含旧操作系统的系统分区（通常是标记为“系统”、“活动”或“主分区”的C盘）。右键点击该分区，选择“格式化”选项。
设置格式化参数：
文件系统：选择合适的文件系统类型，如NTFS（适用于Windows）、EXT4（适用于Linux）或APFS/HSFX+（适用于macOS）。
分配单元大小：保持默认或根据需要选择。
卷标：可自定义，也可保持空白。
确认并执行格式化：
确认无误后，点击“确定”或“开始”进行格式化。此过程可能需要几分钟到几十分钟，取决于硬盘容量和分区状态。
安装新操作系统（可选）：
格式化完成后，若准备安装新系统，插入准备好的安装介质，重启计算机并按照安装向导指引完成新系统的安装。
方法二：重装操作系统
如果您希望通过重装系统来替换旧操作系统，并且希望保持一定的设置或应用程序迁移，可以选择直接在旧硬盘上安装新系统。以下是重装系统的步骤：
备份重要数据：
同样，先备份所有需要保留的个人文件、应用程序数据和系统设置。
准备新操作系统安装介质：
创建或获取对应新版本操作系统的安装USB/DVD。
设置BIOS以从安装介质启动：
进入BIOS设置，将启动顺序调整为优先从USB或DVD驱动器启动。
启动计算机并安装新系统：
插入安装介质，重启电脑。系统应自动从安装介质引导，进入新操作系统安装界面。按照屏幕提示进行操作，通常包括接受许可协议、选择安装类型（如全新安装或升级安装）、指定安装位置（在此选择旧硬盘上的系统分区）、执行格式化（如有必要）以及设置用户账户和系统配置。
迁移数据与设置（可选）：
在新系统安装过程中或安装后，根据具体情况，您可以使用系统内置工具、第三方迁移软件或手动方法，将备份的数据和设置迁移到新系统中。
完成安装与更新：
完成安装后，安装任何必要的驱动程序、更新系统补丁以及重新安装常用应用程序。
无论是选择格式化硬盘还是重装操作系统，务必确保重要数据已妥善备份，避免因操作失误导致不可逆的数据丢失。同时，根据您的具体需求和场景，选择最符合您预期的方法进行清理。