重庆人的松弛感可能源于多个方面的因素，包括地理环境、历史传统、生活方式以及个人心态等。以下是一些可能有助于养成松弛感的方法：

1. 欣赏自然美景：重庆地处山水之间，拥有得天独厚的自然美景。可以多去户外走走，欣赏大自然的风光，感受自然的美好，有助于放松心情，减轻压力。

2. 品味美食：重庆美食丰富多样，辣味十足，品尝美食可以让人心情愉悦，享受生活的乐趣。在品尝美食的过程中，可以学会放慢节奏，细细品味，享受其中的味道。

3. 保持积极心态：积极的心态对于养成松弛感非常重要。无论遇到什么困难，都要保持乐观、积极的态度，相信自己能够克服困难，迎接挑战。

4. 学会放松：在日常生活中，可以学会一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，这些技巧可以帮助缓解紧张情绪，放松身心。

5. 与他人交流：与他人交流可以让人感到温暖和被理解。可以多与家人、朋友、同事等人交流，分享彼此的生活和心情，增进彼此之间的了解和信任。

松弛感并不是一种消极的生活态度，而是一种积极的生活方式和心态。在保持松弛感的同时，也要保持对生活的热爱和追求，不断提升自己的能力和素质，实现自我价值。