要使手变细长，可以尝试以下方法：

1. 手指拉伸：每天进行手指的拉伸运动，包括将手指向后拉伸、用另一只手轻轻按住每个手指并向后拉伸等动作，可以帮助增加手指的灵活性和长度。

2. 手部按摩：经常给手部进行按摩，可以促进血液循环，使手部线条更加流畅。

3. 手部锻炼：进行手部运动，如握拳、开合手掌、扭转手腕等动作，可以增强手部肌肉的力量，使手看起来更加修长。

4. 保持手部皮肤的健康：保持手部皮肤的滋润和柔软，可以让手看起来更加细长。每天使用护手霜进行保养，避免手部皮肤干燥和粗糙。

5. 注意手部姿势：在日常生活中，尽量避免长时间保持一种手部姿势，如长时间使用手机或键盘等，以免手部肌肉长期处于紧张状态。

请注意，手的形状和大小主要由遗传因素决定，以上方法可能会有一定的改善效果，但结果因个体差异而异。最重要的是接受并喜爱自己的手部。