食材：

1斤花甲螺、大蒜、葱、蒜蓉辣椒酱，耗油

【烹饪步骤】

1.锅里放冷水盖过花甲，盖锅盖，烧水直至花甲开口，花甲一开口翻几下，一熟马上捞起过冷水洗干净待用。（不要滚太久，肉会变老缩水）。

2.有闲功夫的可以把另一半的壳给掰开。也可以不掰开，我个人觉得掰开炒起来更入味，吃的时候也特别方便。

3.锅里热油下蒜蓉炒5秒爆香。

4.紧接着下 蚝油和蒜蓉辣椒酱快速翻炒。这道菜的精华就是蒜蓉辣酱哟~~~想不到吧！！跟耗油真的是绝配！绝配！绝配！

5.搅拌一下后马上把花甲倒进去翻炒均匀，这个步骤要手脚快哦，不要翻炒太久，花甲一均匀裹上酱汁。

6.放葱花，翻炒1秒钟就马上起锅，不然蚝油是会越炒越糊锅的呢。