深蓝sl03的跑跳感可以通过调整鞋垫厚度、鞋垫材质、鞋垫硬度等方法来改善。比如可以选择厚一些的鞋垫，或是采用高回弹的材质来提升鞋子的缓震性和支撑力，从而达到更好的跑跳感。

另外，也可以根据自己的跑步习惯和需求选择合适的鞋底硬度，如较硬的鞋底更适合长跑和竞赛，而较软的鞋底适合日常训练。需要注意的是，在更换鞋垫或调整鞋底硬度时，应根据自身情况慎重评估，避免对自己的脚部健康造成不良影响。